世卫组织的《学校生活技能教育》首次对生活技能的内涵与外延作出总结：生活技能并非指做饭、洗衣、整理内务等生活自理能力或生存能力，而是指一个人的心理社会能力。并确定了生活技能包括五对十项能力，即自我认知、问题解决、批判性思维、做决定、创造性思维、人际关系、有效沟通、同理心、情绪管理、压力管理[[i]]。但在美国教育部认为生活技能包括自我发展、沟通技巧、工作与理财技能、教育、人际关系、压力与情绪管理。泰国教育部结合本国国情在世界卫生组织提出的五对十种能力基础上，增加了自尊和社会责任这一对能力。

对生活技能的评价必须基于一定的理论框架建立指标评价体系，由于生活技能内涵丰富，能力结构划分尚未统一，因此评价内容也多样。美国学者Brooks通过三轮专家咨询，将生活技能划分为4个维度：包括人际沟通和人际关系、问题解决和做决定、体育锻炼和保持健康、同一性发展和制定目标[[ii]]。Miller、Gazda基于以上分类标准开发了针对不同对象的生活技能评价量表。Mat D. Duerden以Hendricks的基于目标的生活技能模型为基础，通过全国范围的网上调查，将35个生活技能进行重要性排序后得出十项最重要的生活技能，依次是领导力、沟通、自尊、负责任的公民、合作、做决定、义工、健康的生活方式、自我负责和问题解决[[iii]]。印度学者Vranda 以世界卫生组织定义的五对十种能力为基础，开发了针对印度青少年包含115个条目的生活技能量表[[iv]] 。泰国学者Erawan以五对十项能力及后来增加的自尊和社会责任这一对能力，即六对十二项能力为基准构建包含120个条目的生活技能量表[[v]]。

国内学者开发的生活技能评价量表主要有以下：刘欣欣（2006）初步编制的中学生生活技能评价量表，但该量表只是针对生活技能的其中四个能力包括：自立能力、应付困境的能力、人际交往能力、竞争能力进行初步探索[[vi]] 。赵旭等人（2012）将生活技能的划分为：自我管理能力、认知能力和社会能力三个维度。并以此为依据，参考各个维度所涉及的心理学量表，结合专家的意见构建量表条目，最终形成包含移情和辨析别人观点的能力、自信和自我效能感、自尊、人际交往中的人格魅力、人际交往中的品德、人际交往中的表达和沟通能力、压力应对、情绪管理8个维度47个条目的中学生生活技能量表[[vii]]。庄丽丽等人（2012）运用改良的德尔菲法以十项核心能力为基础构综合采用条目相关性赋值均值和变异系数，结合专家的意见及条目区分度分析，最终形成包含创造性—批判性思维能力、做决策—解决问题能力、调节情绪—应对压力能力、自我认知能力、有效交流—人际关系能力、同理能力6个维度57个条目的青少年生活技能评价量表[[viii]]。