兰州大学《职业生涯发展与规划》课程是面向一、二年级本科生开设的必修课程，是一门帮助学生提升职业素养、职业能力，做好适应社会、融入社会准备的通识教育课程。课程的根本任务是开展职业生涯教育和职业理想教育，引导学生树立正确的职业观念、职业理想，并根据社会需要和自身特点进行生涯设计与规划。该课程授课对象覆盖面广，专业差异性大，课程相关的教学理论、方法随着时代的发展不断更新，学生对自我成长的需求愈趋个性化、多元化和深透性。

此前，本课程的教学模式是基于课堂的，以理论、案例为主，采用以教师为中心的“宣教式”授课方式。该模式可达到知识传授的目的，但是教学方式的单一以及对学生需求与能力的忽视，使得目前的教学模式已不合时宜。2013年以来，课程每年都会开展调研，调研结果显示授课对象对本课程在内容、教学方法上的需求，已不仅仅局限于课堂内的理论讲述，更期待着多渠道、多形式、多选择的体验式教学方式。

如何完善教学体系，达到理论教学和实践教学的无缝连接？如何选择大学生最欢迎、最喜欢的方式上好这门课，最有效的唤醒学生生涯意识，培养学生自主开展生涯规划、设计和管理的能力？这些都是本课程亟待解决的问题，也是“10+8”式教学模式探究的意义所在。