1 前言
动机是人们行为产生的动力和方向。如：坚持长期刻苦训练的运动员、经常进行身体锻炼的体育爱好者和积极参加各种形式体育活动的青少年，他们的行为都具有一定推动力和指向性。所以，对行为的探究离不开对行为动机的分析。
运动动机是指人们参加体育活动的动力，其具有启动人的行为，并使行为以一定强度在运动活动中保持的特性。自我决定认知动机理论是比较完整的理论框架，它涵盖了较多的动机类型，动态地观察各种动机类型，可以有效地评估学习者的学习动机，为动机研究提供了新的方向。作为一种新的动机理论，自我决定理论强调人类行为的自我决定程度，将动机按自我决定程度的高低视作一个连续体，
从20世纪80年代以来，有很多研究者将动机的研究引入到体育课堂教学中，深层次的探究学生参与体育运动的动机以及通过各种不同的体育课堂教学方式来培养学生的体育动机（孙延林等，2001；胡咏梅，2002；黄萍，2009等）。然而在目前，自我决定理论在体育教学中的应用研究还比较少，这也成为了自我决定理论未来的研究方向之一。笔者认为弄清楚学生参加体育活动的动机倾向和那些因素能够影响动机水平是至关重要的，尤其是对于初中学生。同智商和能力水平的学生在体育活动中的表现是有着显著差异的，这就使得对认识过程起调节作用和动力作用的动机成为研究的重点。初中学生的年龄特点告诉我们，他们的心理发展还未完全成熟，处于形成阶段，在这一阶段中，探究学生的自我决定动机的形成，从而提高他们的能力知觉，培养他们对体育活动的兴趣，激发学习动机也成为研究的焦点。因此，把握和分析学生参与体育活动的自我决定动机的能力，并对其进行培养和引导，使其从内心真正的将体育活动的参与视为一种发自内心喜欢并要去从事的体育行为。这对体育教学工作的开展有着重要的指导意义。同时也希望能对今后的研究提供有意义的理论参考。
自我决定理论是20世纪70年代美国学者Deci和Ryan提出来的一项关于人类行为动机理论，它有力的阐述了环境对人行为的影响，对激励和改变人的行为有着重要的指导意义（张剑，张建兵，2010）。并且，自我决定理论辩证的阐述了动机内涵，不再简单的将动机划分为内部动机和外部动机，而是根据自我整合的程度将动机划分为内部动机、外部动机和无动机三种，其中外部动机又根据自我决定的程度划分为外在调节、内摄调节、认同调节和整合调节。（张剑，张辉等，2011）。与此同时，自我决定理论认为自我决定是一种关于经验选择的潜能，是在充分认识个人需要和环境信息的基础上，个体对行动所做出的自由的选择，它可以引导人们从事感兴趣的、有益于能力发展的行为，这种对自我决定的需求就构成了人类行为的内部动机。
体育运动是强健身体、磨练意志、改善心理健康的重要途经，对人的身心发展起着积极的促进作用。因此，研究人们参见体育运动的影响因素有着重要的实用价值。动机是人们从事活动的源泉，也是维持行为的内部动力，在体育活动这一行为它扮演着重要的角色。而自我决定动机不仅仅局限于将动机划分为内部动机和外部动机，而是根据自我整合和自我决定的程度将其为多个层次。这能更加有效的探讨人们从事某项活动的动机水平。所以很多学者都采用自我决定动机来探讨动机对体育锻炼的影响。
在国外，自我决定理论在体育锻炼领域的研究包括有：一、调查研究。如Pelletier等(2001)对游泳运动员的训练持久性研究。研究发现教练动机自主性支持影响着队员的动机水平，教练的动机自主性支持越高，运动员在训练中就更加倾向于内在动机。二、实验性研究。如Mireille Joussemet等人采用奖励对无奖励、自主情境对控制情境这种2×2的实验设计来探讨外在奖励喝自主支持对小学生内部动机的影响。
在国内，以自我决定动机为视角探讨其在体育锻炼领域的影响涉及到两个方面：一是论述性的分析，二是实证性的调查研究。论述分析方面，例如苏煜（2007）运用自我决定理论来探讨高中生缺乏体育学习动机。孙国晓，张力为（2012）以自我决定理论的视角分析基本心理需要与运动员的心理疲劳问题，指出自我定向与心理疲劳存在着显著的相关性等。实证方面，孙延林、刘立军等（2006）采用问卷调查的形式研究了1609名9-21岁青少年体育活动中的运动能力知觉、动机自主性和目标定向；蔡赓，季浏等（2004）采用心理测量量表分析了体育运动动机与中小学心理健康的关系。沃建中，李峰（2002）采用自编式量表研究了小学生的成就目标与动机自主性之间的关系等。
近年来中小学学生的体质健康水平每况愈下，引起众多教育专家的关注，提高体质健康水平已到了刻不容缓的地步。动机是推动一个人进行某项活动的内驱力。对于初中学生，同智商和能力水平的学生在体育活动中的表现是有着显著差异，因此弄清楚学生参加体育活动的内部动机是至关重要的。本研究以自我决定理论为模型、采用问卷调查的研究方法，以初中学生的体育活动为情境，来探索初中青少年学生自我决定动机特点、差异和联系。
健康的体质、良好的身体状况是人们生活、学习、工作的重要保障。特别是处