（一）方剂学配伍理论
方剂是医学中理、法、方、药的重要组成部分。方剂讲究“论治”，其组方原理为配伍，要求选用适当的药物按患者病情需要和书药特点组成方剂，使各种特性的药物之间发挥相辅相用或相反相制作用，从而更好地发挥该方剂的最大药效，即所谓“药有个性之专长，方有合群之妙用”。
中医方剂的组方原则为君臣佐使。《素问·至真要大论》记载：“主病之谓君，佐君之谓臣，应臣之谓使。”明代张介宾在《类经》中解释道：“主病者，对证之要药也，故谓之君，君者，味数少而分两重，赖之以为主也。佐君者谓之臣，味数稍多而分两稍轻。应臣者谓之使，数可出入，而分两更轻。此则君臣佐使之义。”也即是说，一首方剂中，居方之首，对主症起主治功能的是君药，少而精且不可缺少；臣、佐、使均为辅佐或佐助或反佐药，起兼治作用，可以视“病情和治法”而定取舍。
由是，书方方剂的组成，首先要根据焦虑症患者的“病情和治法”的需要，对特性书药既要定性又需定量，并要根据书方组方原理君臣佐使各自的地位配伍成方，充分发挥其书药合力作用，才能达到预期的疗效。
（二）焦虑症中医说
中医学认为焦虑症属中医郁证范畴，发病机理为“邪入少阳，肝失疏泄，热扰心神，致心失所养”，亦称“郁证”、“百合病”、“脏躁”。《古今医统大全·郁证门》记载：“郁为七情不舒，遂成郁结，既郁之久，变病多端。”其外表现为紧张害怕、心悸失眠、心烦气躁等，在内则表现为肝、心、肺、脾、肾等脏腑功能失调。中医认为，人的五脏功能健全与否跟人的精神、情志活动是否正常密切相关，《素问》有“人有五脏化五气，以生喜怒忧恐悲”的记载，因而焦虑症是一种典型的心身疾病，按照中医病因病机分类原则，焦虑症多由五运失常、情志失调导致气机郁滞、运行不畅，最终引发单胺类神经递质系统功能紊乱，即成焦虑症。
焦虑症的形成是一个长期的过程，病情复杂，伤及多脏器，尤以肾、肝为最。因而治法以滋肾疏肝清火为原则，采用“疏肝解郁，理气和中”的治疗方法。
根据中医焦虑症发病机理，阅疗师指导实验对象通过自助式阅读疗法，了解社交焦虑症的发病机理、帮助其学习缓解焦虑症的方法和提升自我调适技巧，通过配伍书方的多靶点同时调节多系统功能失调的特点，不断自我调适身心，进而从精神和心理两方面自我调适自主神经系统和内分泌系统，达到疏肝理气，清心除烦之功效。
根据方剂配伍原则，不同特性药物在方剂中所起作用不同，或专攻或兼治。社交焦虑的产生主要是在人际交往中，因情志所伤，并伴随气血郁滞的病理变化而致。中医认为“郁证全在病者能移情易性”，因而用药要灵活，且从精神上治疗疗效更佳。与一本书主义相比，配伍书方的优点是从多方面帮助患者疏肝解郁，移情易性。根据患者的症状，阅读疗法师从理论和实践两方面为其推荐相关书籍，通过书方配伍帮助患者化解郁闷烦躁、急躁易怒之性情，缓解躯体时下症状，降低其焦虑发作强度和发生频率，以便维系日常生活与工作。