认知语言学基本公式“现实-认知-语言”表明，语言首先始于对现实的体验和认知，而这种体验首先是身体各个器官的直接参与，即体认。体认是体验和认知的融合：人们在感知世界和语言使用过程中“体验”与“认知”高度融合，体验是认知的基础，认知是对体验的高级加工，人们通过“体认”感知世界和使用语言[7]。体认观强调以人为本，以身体与现实的互动体认为核心，着力挖掘语言背后的认知机制和模式。
旅行是人类的基本活动。对于旅行的概念知识框架，也一定源于人的身体体验。课程首先以核心词journey展开小组讨论，分享各自的一次旅行经历，重点使用when（何时），who（谁），where（去哪儿）和how（怎么去）四词提问，熟悉与journey相关的词汇和句型。学生们基于自己的亲身体验，通过身体器官（尤其是眼睛）描述了迥异的旅行经历。通过小组互享，大家归纳出journey的四个核心概念：1. 一定的位移（大多是去一个城市或一个风景区）；2. 参与者（自己与亲人或朋友）；3. 较长的时间（至少一天）；4. 不同的心理感受（以愉悦为主，辅之以酸甜苦辣，爱恨情仇）。由此看出，旅行需付出一定的时间、金钱和心力，也会有不同的感受和认知。这与字典上的定义基本吻合。互动讨论，帮助学生厘清了journey的概念，信息互享培养了他们的语言沟通和协作能力。