1中职学生特点分析
中职学生相较于普通高中生来说学习基础薄弱的多，学习上多有挫败感，长而以往就导致学生在学习上提不起兴趣。在与学生的交流中，还了解到很多学生并不是自愿来到中职院校进行学习，而是在父母的压力和强制下来到学校，完全只是抱着混日子的心态学习。所以教师在教学中想要调动学生的积极性显得尤其困难。除此之外，目标不明确，没有进取心也是中职学生的特点之一。正是因为没有目标，所以他们在学习上不知道自己要做些什么，更不知道自己以后的规划如何，因此通过翻转课堂把课堂交给学生，帮助他们明确学习目标，在短时间迅速的成长和成熟起来，找到自己的目标，而不是像孩子一样幼稚和无所事事。
2 健美操课程教学内容分析
健美操是在音乐的伴奏下，把体操和舞蹈动作相结合的有氧运动[3]。近年来，我国的学者们[4]也指出健美操能够通过音乐和动作的创新结合，编排出不同的动作和队形，既具有良好的观赏性，而且可以用来塑形健身，形成良好的身体姿态的体操运动，是培养德智体美的一个方面，在中职院校也深受学生的喜爱，尤其是旅游酒店专业的学生，有助于培养他们形成良好的体态，与其职业生涯挂钩，是体育教学里的一个小的分支
3 中职健美操课堂教学现状分析
中职院校学生学习专业错综复杂，包括了旅游，电子，烹饪等等，所以在学习过程中，学生之间的学习能力、学习态度都相距较大。现在越来越多的学生只是很喜欢自己进行体育活动，但对体育课课堂的意见颇多[2]。他们并不喜欢这种刻板的课堂，更多是对课堂的敷衍。学生越敷衍，教师也越无法真正了解学生的想法和需求，如此循环往复，学生和老师就形成了两个对立面，教师教不好，学生也学不好，更别提明白和了解课堂的学习目标了。立足于以上体育教学现状的分析，教育者们提出的“翻转课堂”教学模式，能够充分站在学生的立场，以兴趣和合作探究为出发点，与现代化信息技术相结合，让学生真正成为课堂的主人。这样一来，不仅学生学的认真，培养了团队协作精神，也提高了自主探究的能力，同时也充分激发了教师的教学热情，完全体现出了新课程改革的要求和理念，为今后中职院校的教学改革提供了新思路和新方法。