1制定以学生为中心的公共体育课程目标
学校的一切教学活动都是根据其课程的设计来进行的，因此其公共体育课课程目标的设置尤为关键。课程目标也可以说是课程定位，其定位是为增强学生体质、提高学生体测成绩、传播办学思想、丰富学生的课余生活还是提高学校的影响力等，其课程的实施过程肯定是不同的，教师的教和学生的学也是不同的。因此要“做好做强”公共体育课首先要有明确的目标，目标并且包括最终目标和阶段性目标。在最终目标确定的前提下，阶段目标的划分也应根据实际情况去让学生和教师在兴趣中稳步达成。
2以学校学生兴趣性可行性发展项目为指引
大学生自身对体育活动的兴趣会引导其积极的参与到体育活动中去,并引发强大的动力。由此可见,在体育教学中,学生的兴趣有着不可忽视的重要作用。在规划课程目标后，不管是线上还是线下，只有在公共课程内容设置中加入学生感兴趣的内容才能让学生主动活跃起来，在课上能认真做好每一个动作、课下积极去复习，逐渐也能喜欢上这一运动。因此在课程内容设计上应根据高校发展运动项目的特色以及学生的兴趣出发，比如学生关心的减肥锻炼等一些问题出发。
3建立“研究与发展”型教师队伍
在目前的公共体育教学改革中，教师应作为解决问题的一部分，而不是生成问题的一部分，教师是课程的实施者，是教学实施的主体，是教学改革道路上的中坚力量。因此体育教师不能只教不研。同时，体育教师是体育教学改革过程中的主体，不是体育教学改革中被改革的对象。然而教师的能力以及自身的素质是制约教学改革的决定性因素。因此，建立“研究与发展”型师资队伍应基于专业化逻辑与标准的教师培养方式，并且需要改变传统学术培养的封闭性、建立一种针对性、发展性的教师教育与科研培训体制；积极引导教师提升自身的知识储备，广泛征求公共体育教师的建议，开发教师科研手册等，考虑普遍性与特殊性，注重实践的发展，符合大部分教师的需求；要求教师不断加强自身素质的提升，除了具备体育专业相关知识及实践技能外，还必须具备先进的教育专业理论素养；要求体育教师完成职业角色的合理定位。