新时代培养大学生体育文化自信的依据来源主要有三个方面，一是中华优秀传统文化中的“传统体育文化”根脉，塑造了中国特色社会主义体育文化的精神气质；二是中国特色革命文化中的“红色体育思想”支柱，生成了中国特色社会主义体育文化的基因密码；三是社会主义先进文化中的“时代体育精神”底蕴，凸显了中国特色社会主义体育文化的现实品格。
1. 中华优秀传统文化中的“传统体育文化”根脉
习近平强调：“中华优秀传统文化是中华民族的精神命脉，是涵养社会主义核心价值观的重要源泉，也是我们在世界文化激荡中站稳脚跟的坚实根基。”中华优秀传统体育文化是由中华各民族创造并经过长期传承发展而形成的具有展现民族特色、体现时代价值的身体运动文化。在5000多年的历史发展中，中华优秀传统体育创造了丰富的体育物质文化、体育制度文化及体育精神文化。既有以易筋经、五禽戏、武术、舞龙、舞狮、划龙舟等传统体育活动形式为代表的具象的物质载体，也有以“天人合一、练养结合”、“经脉荣卫，实理于宣通” 、“正气存内，邪不可干”等传统体育哲学思想为代表的抽象的意识载体。可以说，中华优秀传统体育文化是在不同时期政治背景的架构下历练而成，也是在不同地域环境差异与不同形态生产方式的影响下锤炼而成，更是在不同民族文化风俗的塑造下精炼而成。中华传统体育文化蕴藏着人与自然、人与社会等关系的历史进程，凝结着优秀的价值观念、审美情趣和思维方式等，大学生体育文化自信的培育首先要认同和传承我国优秀的传统体育文化和品格。
2 中国特色革命文化中的“红色体育思想”支柱
习近平指出：“在5000多年文明发展中孕育的中华优秀传统文化，在党和人民伟大斗争中孕育的革命文化和社会主义先进文化，积淀着中华民族最深层的精神追求，代表着中华民族独特的精神标识。”“红色体育”主要指上个世纪30—40年代由中国共产党领导的体育实践活动。包括“土地革命时期”与“抗日战争时期”及“解放战争时期”在各红色根据地开展的体育活动。在中国共产党的坚强领导下，红色体育思想成为中国历史上首次出现的一种以马克思主义作为指导、由无产阶级政党作为领导、将劳苦大众作为主体，为无产阶级革命服务的新式体育思想。这其中，有中国共产党诞生时期青年毛泽东“体育于吾人实占第一之位置”为代表的体育救国心声；有土地革命时期中华苏维埃共和国境内第一次赤色运动会“锻炼工人阶级铁的筋骨，战胜一切敌人”为代表的红色体育目标；有抗日战争时期120师“投弹、射击、刺杀、超越障碍、器械体操”为代表的红色体育活动；有解放战争时期安塞各小学“跳高、跳远、百米、五十米赛跑、算术竞走、识字竞走”为代表的红色体育课程等，大学生体育文化自信培育更要认同我国红色体育文化和红色体育精神，将马克思主义指导下的红色体育精神入脑入心。
3 社会主义先进文化中的“时代体育精神”底蕴
社会主义先进文化是指中国共产党带领广大人民群众在社会主义建设和改革开放新时期坚持以马克思主义为指导，以厚重博大的传统文化和奋发向上的革命文化为根本，以推进社会主义事业发展进步为价值目标，以实现人的自由全面发展为精神追求，而建立的面向现代化、面向世界、面向未来的，民族的科学的大众的文化。在社会主义先进文化中，时代体育精神作为其重要组成部分，举足轻重、振奋人心、弥足珍贵。这其中，有20世纪50年代体现乒乓球运动员容国团“人生能有几回搏”的勇于拼搏精神；有60年代体现珠峰登山队的“吓不倒、压不垮”的不畏牺牲精神；有70年代体现足球运动员容志行“志行风格”的公平竞争精神；有80年代体现中国奥运“零的突破”的超越自我精神；有90年代体现“东方神鹿”王军霞、乒坛奇才邓亚萍、“铿锵玫瑰”中国女足等运动员的不怕挫折精神；有21世纪体现北京奥运会“北京欢迎您”的团结友谊精神；有体现新时代女排“十一连胜”的捍卫荣誉精神等，大学生作为社会主义的建设者和接班人，更需要将时代体育精神融入到社会主义的建设征程中。