目录
专家访谈
老年人应重视心理保健——专访中国科学院心理研究所研究员韩布新王淑君;刘尚昕;5-8
名人访谈
“能让我施展才华的地方，只有中国”——中国工程院院士王德民的养生经王明洪;9-11
本期话题
春节六大锦囊让肠胃回春陶诗秀;12-13
健康过大年，娱乐狂欢勿伤身董绍军;14-16
牛年牛肉滋味长缪士毅;17-19
新年伊始，做好全年健身计划利身心张洪军;20-21
芳心视界
没有症状的颈动脉狭窄需要治疗吗汪芳;22-23
专家指导
关于1型糖尿病，您了解多少周颋;24-26
教你如何用弹力带训练肩周力量李佳慧;27-29
千奇百怪的疼痛——不可忽视的老年心理问题陈敏;30-31
节气养生
雨水时节话“春捂”王国玮;32-33
医普园地
糖尿病前期，需要用药吗郭艺芳;34-35
莫让低视力成为生活工作的绊脚石刘宏伟;36-37
胃镜检查，选无痛还是普通?是明启;38
一文帮您了解结肠息肉师稳再;39
慧心夕阳
老年人需要调整自己的健康观刘颂;40-42
生活点评
教您八招打造安全银发宅吕传彬;43-45
开心一刻
笑话48
美食天地
黄陂三鲜钱国宏;49
养生交流
老年人，唱起来张欢欢;52
有一味药叫阅读孙丽丽;53
金色晚年
跟着抖音学做菜王锦南;54
婆婆爱上手机收款刘亚华;55
海外飞鸿
西班牙三大迷人的体育运动刘少才;56-58
膳食营养
吃肉烤着吃，易患糖尿病范志红;59-61
芝麻药食两用价值高孙清廉;62-63
急诊急救
急诊胸痛患者，为何要反复抽血化验胡振;64
《保健医苑》杂志 欢迎订阅 欢迎投稿19
数独小游戏29
找不同42+51