目录
卷首
老人养生宜注重食疗1
本期热点_麻疹未“匿迹”，防控需重视
麻疹疫情反弹中外有别，预防只需坚持疫苗接种李侗曾;4-5
成人麻疹 不可小觑黄永文;刘滢;6-7
国内麻疹为何小流行不断徐宁安;7
预防麻疹的五个要点刘静;8-9
家庭篇_女性讲堂
经期用药不当惹麻烦陈日益;10-11
哺乳期妇女记住四个“不宜”彭永强;11
晚期乳癌5大迷思与预防吕传彬;12
家庭篇_儿少卫生
保护好鼻腔环境 防止病毒袭击彭湘粤;12-13
胎儿心脏超声:你做了吗张乃平;14-15
宝宝视力1.0，您就高枕无忧了吗罗瑜琳;15
持续高烧起红疹 当心患上川崎病罗光荣;16
家庭篇_中老年健康
老年人膝关节持续肿胀原因多高花兰;17
慢阻肺患者精神心理护理三项措施韩咏霞;17
椎间盘突出保守治疗 不必追求完全消除郭仲华;18
家庭篇_男性话题
男人的难言之疾与防治朱本浩;19
医疗篇_家庭医生
风湿性关节炎的治疗刘健;20
新型冠状病毒肺炎个人防护8点措施罗照春;20-21
慢性胆囊炎要警惕胆心综合征魏开敏;21
痛风患者治疗需要注意的新问题黎淑贞;22
医疗篇_家庭药箱
甲亢用药贵在“量体裁衣”赵桂芝;23
如何正确服用滴丸、泡腾片和咀嚼片裘影萍;24
使用滴眼液当慎重秦德英;25
血脂代谢异常如何服药姜允申;25
医疗篇_糖尿病之友
粗粮不等于膳食纤维:糖友优选膳食纤维林忆阳;吴志;26
糖尿病患者的生活方式管理梁伟光;27
医疗篇_肾病综合征
肾病综合征孩子小勇的故事张翼;李志辉;28
肾病综合征孩子的衣食住行舒芬华;28-29
用好激素这把“双刃剑”康志娟;李志辉;29
医疗篇_自我诊疗
人老多腿痛 锻炼益缓解刘姿含;30
骨折患者善用拐杖益恢复高花兰;30-31
老年人徒步锻炼六注意张小六;31
健康博览_医学多棱镜
烧柴燃煤做饭显著增加心肺疾病卫文;32
刷牙有益心脏健康杨光平;32
定期禁食有益健康杨光平;32
高强度运动可改善老年人的记忆力曹淑芬;33
孕妇在孕期缺乏维生素B12易肥胖33
高位截瘫患者“用意念”喝可乐卫文;33
健康博览_健康驿站
笑话潘光贤;34
智力冲关·迷惑人的账单34+49
趣味谜语·打两个常用医学用语34+49
言论34
健康博览_健康驿站_漫画
预言刘小芳;34
生活篇_健康生活
5类护膝优缺点一次搞懂王小梅;35
太极健身:柔中带刚老少皆宜钱琦;36
养宠物要注意趋利避害孙清廉;37
上班久坐原无害 回家做“咸鱼”有风险吕雪萱;38
生活篇_饮食指南
间歇性禁食促进新陈代谢益健康储云鹏;李文婷;朱秋月;38-39
巧食薏仁 祛病健体朱广凯;39
宁吃开胃粥 不吃皱眉饭王荣华;40
三月三 荠菜当灵丹刘国应;41
生活篇_心理世界
别让患得患失锁住心灵马志国;42-43
痴呆老人有“七变”陈福新;43
生活篇_家庭美容院
械字号面膜：忽悠人的字眼邬时民;44-45
生活篇_夫妻之间
更年期后女性该怎么重拾性生活陶诗秀;45
美满婚姻不可回避的问题周一海;46
养生篇_养生大观
维生素D可激活长寿基因兰晓雁;47
养生篇_益寿锦囊
自我按摩抗衰老张宝华;48-49
三种与众不同的运动法隋欣媛;49
养生篇_名人养生
百岁科学家贝时璋的养生之道高中梅;50
养生篇_民间养生
百岁老人拥有良好的乐观心态吕斌;51
医患健康桥_千家妙方
慢支咳嗽用脐疗胡献国;52
医病良药玫瑰花博恩;52-53
治扁平疣验方五则丁树栋;53
祛风养血治疗皮肤干痒蒲昭和;54
医患健康桥_经验点评
春来常饮芦根水于兴娟;55
医患健康桥_健康沙龙
口服药片有讲究时仲省;56
腹泻里急后重原是便秘贾源隆;56-57
便便也有“潜规则”赵晓明;57
医患健康桥_网络论坛
中药还是大口喝谢基立;58-59
医患健康桥_性病与艾滋病
艾滋病防控“最前线”——基层防控工作者和志愿者们的防艾故事鲍晓菁;林苗苗;王秉阳;60-61
中国艾滋病防治取得明显进展舒梦;61
医患健康桥_专家答疑
充气颈托适合所有人吗吕斌;62
哮喘夜间发作厉害如何应对兰政文;62
鼻窦炎怎么会导致听力下降彭湘粤;63
尿路综合征该怎么办李国安;63
医患健康桥
微信在线63
保持听力 终生受益——不让听力损失影响您的生活2
芦屹作品芦屹;4-5
热姜汤拍打法 驱除冬春风寒湿痛陈金伟;6
春季厕肝之按摩穴位养生法吕传彬;65