目录
卷首
老人也要追求自我实现1
本期热点_全民健康助力全面小康 肿瘤治疗怎样省钱又优效
多学科“联合舰队”逆袭肿瘤陈曦;4-5
选择最合理的治疗方案章必成;6-7
狙击肿瘤“卷土重来”陈雄;8-9
家庭篇_女性讲堂
过度减肥会造成更年期提前张乾;10
甲状腺功能亢进症：激素失调所致吕传彬;11
三阴性乳腺癌治疗初现曙光罗勤;12-13
家庭篇_儿少卫生
强直性脊柱炎预防知识五问陈建岭;13
青少年变声期应注意保护嗓子孟昭群;14
傻傻分不清之霰粒肿与麦粒肿李芬;15
家庭篇_中老年健康
“镜面舌”是怎么回事罗光荣;16
老人防跌倒 六点要记牢蔡月娥;莫鹏;17
老年人需要警惕心血管性晕厥魏开敏;18
家庭篇_男性话题
阴囊湿疹的自我调护胡献国;19
医疗篇_家庭医生
何谓胆囊“胆固醇结晶”张洪军;20
眼化学伤的应急处理要点郑登易;20-21
高血压患者首发脑出血事件的高危因素付德明;21
股骨头坏死的高危人群郭仲华;22
医疗篇_家庭药箱
妙用砂度仁苦夏祝建材;23
炎夏慎用布洛芬于兴娟;24-25
吃感冒药先看懂6个关键字王荣华;25
医疗篇_糖尿病之友
低血糖并非都由饥饿引起邬时民;26-27
心衰离糖尿病不遥远林忆阳;吴志;张文明;27
医疗篇_关注高龄妊娠
高龄孕妇一定要注意的问题李金花;28-29
医疗篇_自我诊疗
运动对不同年龄的高血压患者都有好处吗戴伦;30-31
穴位按摩可减缓胃食道逆流曹淑芬;31
健康博览_医学多棱镜
黄连素可减少结直肠腺瘤复发卫文;32
科学运动是真正的“保膝”治疗卫文;32
中年体重增加老年肺功能下降快王梓薇;32
母乳喂养可减少母亲患卵巢癌风险方留民;33
每天抻腿30分钟能有效预防跌倒王梓薇;33
有勃起功能障碍的男性可能更易死亡方留民;33
健康博览_健康驿站
笑话李曼莉;34
智力冲关34+44
趣味谜语·每字打一中医术语34+44
漫画 吵架王晓东;34
言论34
生活篇_健康生活
运动伤害：你应当明白的3件事王小梅;35
“报复性锻炼”当心得不偿失张玉胜;36
夏季运动后这些行为很伤身姜蕾;36-37
买房子：考虑阳光了吗霍寿喜;37
生活篇_饮食指南
终生不断奶 持久促健康宋奇思;38-39
秋食银耳润肺燥刘国应;39
锻炼身体应该如何吃张泽峰;40-41
“老慢支”的冬病夏治食疗方赵桂芝;41
生活篇_心理世界
天热要防情绪中暑郑金美;42-43
不要轻易给孩子贴上抑郁症的标签马志国;43
生活篇_家庭美容院
“挺”好方法多 常用丰乳霜留隐患高花兰;44
夏来阳光烈 快修“防晒课”钱伟;45
生活篇_夫妻之间
想性福健康就做性爱保健操田恒三;46
养生篇_养生大观
"靠天翁"的"假设境界即足"养生法杨吉生;47
养生篇_名人养生
著名演员王丹凤的长寿之道时仲省;48-49
养生篇_益寿锦囊
夏日养肺有"六怕"张小六;49
自我保健按摩益身心孙清廉;50
养生篇_民间养生
百岁老太太在“逆生长”中诠释幸福李艳鸣;51
医患健康桥_千家妙方
穴位敷贴治五更泻蒲昭和;52
补益肝肾山茱萸梁兆松;姜明辉;52-53
胃痛试试六香丸郭旭光;53
夏枯草的妙用崔海燕;54
医患健康桥_经验点评
安神助眠话合欢苏新民;55
医患健康桥_健康沙龙
孩子散光不一定都要戴眼镜汤文权;贺彬;56
儿童要长个 多蹦多跳好董芳;57
测血压非右上臂不可吗赵晓明;57
医患健康桥_网络论坛
咖啡，喝还是不喝兰政文;58-59
医患健康桥_性病与艾滋病
艾滋病防治宣传教育核心信息2019版（四）60-61
医患健康桥_专家答疑
如何区分普通腹泻和过敏性腹泻呢黎淑贞;62
为何妊娠期好发胰岛素抵抗韩咏霞;62
小儿过敏性鼻炎为何会出现“黑眼圈”吕斌;63
感染了幽门螺旋杆菌要尽快根除吗姜允申;63
医患健康桥
微信在线63
名家名作
王海军作品王海军;66-67
盛夏清补西洋参周满茹;2
病毒学家、本刊名誉主编曾毅院士逝世64
头部自我按摩代金刚;68
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