（一）“双减”政策的提出及其要点
近年来愈演愈烈的升学竞争，满天飞的各类学科培训机构贩卖升学焦虑的广告使得中小学学生及家长应接不暇，精神愈加紧绷。这种现象的背后是社会内卷化严重以及教培机构贪婪的逐利动机在作祟，这种现象给教培机构营造了“野蛮生长”的土壤，同时使得中小学学生和家长苦不堪言，为其带来了的越来越大的经济负担和精神压力。为中小学生“减负”一直是国家长期关注的一个问题，升学竞争越发激烈，“减负”的呼声也越发迫切。2021年7月24日，中共中央办公厅、国务院办公厅正式印发 《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》对校外培训机构提出多个重磅措施，明确规定校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。这一意见的出台无疑是对现今存在的教育乱象的沉重打击，体现了国家对教育问题的重视以及重塑教育生态的决心。“双减”其核心是要减轻中小学生的学业负担，重点打击的是存在已久的校外培训乱象。
（二）“双减”对师生的要求
“双减”不是一味地做减法，需要减的是升学带来的压力和负面影响，需要提高的是我国的义务教育教学质量。“双减”政策一出台就引起了社会各界的热烈讨论，讨论的焦点就是关于减负背后的供需矛盾。有需求就会有市场，如果学生的学习需求在学校能够得到有效解决，那么便不会选择在校外付费培训。因此，为了从根本上落实“双减”要求，就需要把重点放在提高学校教学质量上来，高效利用学生在校学习时间，守好学校这块教育主阵地。教师和学生作为教学主体和教学活动的直接参与者，在落实“双减”要求的过程中，起着举足轻重的作用。“双减”背景下，要求教师的“教”和学生的“学”效率要高、质量要好。